人體發胖地圖：搞懂發胖的原理，找出永不發胖的吃法！
這本書期待以久終於上架囉！
像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛
尤其像是這一本人體發胖地圖：搞懂發胖的原理，找出永不發胖的吃法！
許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推
這本書倒是可以體會出一些生活的哲理
其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒
其實這樣就非常的足夠囉～
非常推薦人體發胖地圖：搞懂發胖的原理，找出永不發胖的吃法！給大家
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
大吃一頓巧克力OK！
吃點甜甜圈也OK！！
竟然剛炸好的薯條也可以放心吃！！！
這樣大吃大喝，竟然都不會胖！
日本瘦身專家「蓮水花音」親身驗證！
搞懂「人體發胖的原理」，
繪製「人體【博客來新書優惠出清-優惠券】的發胖地圖」，
找出「永不發胖的吃法」！
不用節食、不用運動，
只要吃對方法，
就能夠「永不發胖」！
為什麼會瘦身失敗？
瘦身失敗的多數原因是「無法控制吃東西的慾望」。
1. 不小心吃太多就會心情沮喪，然後又以吃東西發洩
2. 因為節食造成的空虛感，累積到一定程度後爆發，開始以大吃來滿足
3. 因為工作、生活的壓力，讓人不自覺地逃到美食做的安樂窩
「吃東西的慾望」既然難以控制，那就盡情地滿足它吧！
搞懂「人體發胖的原理」，找出「永不發胖的吃法」！
吃巧克力會胖膝蓋！但只要間隔兩天吃一次就沒問題了！
愛吃炸薯條的人，肩頰骨通常會比較胖！但只要是剛炸好的薯條就沒問題！
不同成份的冰淇淋，胖的部位也不一樣！但搭配溫的黑咖啡就沒問題！
只要吃對方法，
就能同時滿足享受美食的慾望、瘦身減重的渴望、雕塑身材的願望！
三重願望、一次滿足！
跟著日本瘦身專家「蓮水花音」這樣吃，真的不會胖！
只要間隔兩天以上，就算吃零食也不會變胖？（詳見書中第049頁）
「一天吃一顆巧克力」比「一次吃一堆巧克力」還要胖？（詳見書中第008頁）
完全不吃飯，反而會變得更胖？（詳見書中第10【博客來新書優惠出清優惠折扣-優惠券】0頁）
就算想瘦身，
也要享用眼前的美食、滿足吃東西的慾望！
只要吃對方法，
就能夠吃掉體重、吃掉贅肉、吃出好身材！
切記：愛吃不是病，吃錯方式才會要人命！
須知：
- 【博客來新書優惠出清-好康】
作者： 蓮水花音
新功能介紹- 譯者：蘇聖翔
- 繪者：福地麻美
- 出版社：不求人文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/09/23
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
2016年11月09日 21:21
▲李光洙與宋仲基感情深厚。（圖／翻攝自李光洙IG）
記者吳睿慈／綜合報導
南韓演員李光洙是綜藝《Running Man》固定班底之一，在圈內人緣極佳，尤其是與宋仲基的兄弟情廣為人知，常在節目上互相喊話，洩出深厚友誼。近期，韓網上出現一張他妹妹順利產子、在醫院裡休養的照片，好友宋仲基也低調地戴上鴨舌帽現身醫院探望女方。
▲李光洙妹妹近期產下一子，李光洙與好友宋仲基到病院探視。（圖／翻攝自韓網）
韓網近日曝光一張照片，內容為李光洙妹妹順產下一子在醫院調養的現狀，李光洙與妹妹、妹夫在醫院留下合影，特別的是，他的好友宋仲基也同時坐在病床上，低調戴著鴨舌帽，一起探望李光洙妹妹，再展兩人的深厚情誼。
事實上，李光洙妹妹在2015年舉辦婚禮，當時便有許多巨星到場祝賀，包括演員趙寅成、《RM》成員金鐘國、池錫辰（池石鎮）、宋仲基等人都到場，組成最帥的伴郎團，被網友笑說「把新郎的風采都搶光了啦！」
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2016年11月09日 21:21
▲李光洙與宋仲基感情深厚。（圖／翻攝自李光洙IG）
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▲李光洙妹妹近期產下一子，李光洙與好友宋仲基到病院探視。（圖／翻攝自韓網）
韓網近日曝光一張照片，內容為李光洙妹妹順產下一子在醫院調養的現狀，李光洙與妹妹、妹夫在醫院留下合影，特別的是，他的好友宋仲基也同時坐在病床上，低調戴著鴨舌帽，一起探望李光洙妹妹，再展兩人的深厚情誼。
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