大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整【博客來週年慶優惠折扣-流行】了解書中在講些甚麼

而這本無毒保健康-減法生活DIY：毒物專家教你終結黑心商品(二版)，看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

【博客來週年慶-折扣價】


跟著毒物專家認清黑心商品

從此免驚假食物、毒商品新聞爆料！


＊生活周遭藏有多少不能吃、用的祕密？

【髮膠、指甲油、睫毛膏、香水、運動飲料】都含塑化劑！

每天敷在臉上的【面膜】，添加了看不見的防腐劑！

【洗潤髮】產品問題多，其實你洗的是甲醛、香精！

【烘炒咖啡豆】的香味，小心聞多會致癌！

吃【甜甜圈、油條、饅頭、海帶、粉絲】，也會吃到鋁！

【布丁、果凍】葷素有分，你不知道的素食加工陷阱！

【青江菜、茼蒿、四季豆、小黃瓜、番茄】，農藥殘留高！

吃【健康食品】順便吃色素、香料、防腐劑等食品添加物！

＊這樣做，可以吃的健康、用的安全！

梳子沾【蘆薈汁液】，天然髮膠簡單又好用！

吃剩的【優格】塗臉上，滋潤保濕、去角質！

【檸檬汁】加水，讓頭髮滑順的潤絲精！

【小蘇打粉】刷牙去垢，牙齒美白自己來！

【香蕉皮】擦拭皮件，去污除塵，保養更勝鞋油！

【舊衣】變抹布、【破襪】除毛髮、【破雨衣】當圍裙！

【吃當季盛產蔬果】，勝過千百樣加工素！

【拒吃好看、好香、久放不壞】的食物！

【盡量吃完】和【自備餐具】，遠離食器毒害！

本書特色

●毒物專家現身說法──打造無毒健康生活，祕訣完整大公開！

本書作者是美國奧瑞崗州立大學專攻毒理學的毒物專家，同時也是主婦聯盟消費品質委員會委員和環保講師。以專業的毒物知識結合她在主婦聯盟十多年的經驗，現身說法教我們如何避免生活中各種毒害，打造無毒健康的生活。

●食衣住行全面解「毒」──破解生活迷思，建立減毒新觀念

透過簡單的辨識知識，幫助你少吃假食物，多吃真食物，例如：不買太香、色澤鮮豔、散裝的食品；身體的清潔保養，只用簡單天然的清潔祕訣，例如：小蘇打粉變身洗髮精、優格變面膜；居家環境的清潔，避開致癌物質的打掃訣竅，像是小蘇打粉＋檸檬＝天然超效去污劑…等等。

●無毒生活妙點子──省錢又健康的無毒妙方，變成你的護身符！

毒物專家的私房保養祕方，讓你皮膚水噹噹，像是：優格變面膜、橄欖油變卸妝水、甘油變乳液、小蘇打粉變牙膏、檸檬酸變潤絲精、蘆薈變髮膠。無毒大掃除法，讓廚房浴室亮晶晶、居家除濕去霉又芳香；另外，金桔盆栽取代化學芳香劑，掌握雨天關門窗開除濕機、晴天時開窗通風……等撇步，讓居家空間也能排毒。

●減法生活更加分──愛物惜物，用創造力省荷包！

作者特別分享行之有年的減法生活經驗，例如：少買少塗，吃好、睡好、勤運動，就能健康兼凍齡；物盡其用，破舊的衣服還可以當抹布；多使用二手貨，小孩的衣物、玩具盡量用舊的，可減少接觸恐怖致癌物；選擇功能簡單的節能家電，耐用又環保……等，每一項都是人人能輕易實踐的簡單方法，不但節能又環保，也能省錢賺健康。

●圖文並茂簡單易學──讓你step by step，輕鬆跟著做！

本書圖文並茂，對於自製清潔用品、保養品，以及無毒清洗妙方等步驟，有詳盡明確的說明，並且以彩色圖解、step by step方式，讓你一看就懂，立即上手。

須知：

  • 出版社：新自然主義

    新功能介紹

  • 出版日期：2015/03/24
  • 語言：繁體中文


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無毒保健康-減法生活DIY：毒物專家教你終結黑心商品(二版) 書評

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熱門推薦！

2016年08月10日 16:46



▲安心亞接受《ET看電影》專訪。（圖／記者謝婷婷攝）

記者林映妤／專訪

30歲安心亞出道8年演技越來越純熟，她近期跟豬哥亮、林美秀主演電影《大顯神威》，片中不僅大秀歌舞還要被負心漢拋棄，最後被火燒，完全是災難不斷！但她笑說能演《大顯神威》非常開心，因為她跟豬哥亮合作的消息讓媽媽high到四處跟親朋好友說，「我看到媽媽那麼開心，感動到很想哭。」

其實《大顯》劇組只給安心亞2天時間練習2支舞，上場前她緊張到皮皮矬，「但一開拍就要展現出很有自信的樣子，幸好蠻順利，我覺得那場的我是及格的。」另外一場火燒化妝間的戲也相當驚險，「我覺得我的舞群很厲害，因為我已經躲在最裡面，覺得我的腳很燙很熱了，但舞群在更外面，導演沒喊卡她們都不敢動，很敬業。」而那場戲前前後後燒了5、6次才拍成功。

▲安心亞笑說能讓媽媽開心自己好感動。（圖／記者謝婷婷攝）

談到接演《大顯神威》，安心亞坦言前面有豬哥亮、林美秀等大前輩，表演有一定的心理壓力，甚至焦慮到開拍前半夜都睡不著覺。面對表演上的批評，安心亞虛心接受，「我覺得從批評裡可能也有值得我學習的地方啊！」然而負評自己概括承受，家人會不會也很擔心？她笑說：「還好，還好我媽是電腦白痴。」

安心亞的媽媽一得知女兒跟豬哥亮對戲，開心到瘋狂跟親朋好友「報喜」，「我那時候覺得很開心，一方面又覺得很感動，因為我竟然有件事情能讓媽媽如此開心，就覺得自己好像、好像有一些...」能讓媽媽驕傲的事對嗎？「對對對...。」安心亞靦腆的笑，被問到演藝成績怎樣算是「成功」？她回應：「就是一種踏實的感覺吧！」

▲安心亞笑說自己演不到女主角也沒關係啦！（圖／記者李鍾泉攝）

她沒有求一定的地位，只希望能讓處女座的自己做到「滿意」，有天演不到主角能接受嗎？她樂觀的笑說：「當然可以呀！而且配角可以學到更多耶！」展露出對戲劇的熱愛。《大顯神威》8月19日上映。

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